生冷的食物包括冰淇淋、冰镇西瓜等寒凉的食物，以及鱼生、生蚝等未经过烹饪的生鲜食品。如果食用了上述食物后出现腹胀的症状，则可能是由于饮食不当导致，也有可能是消化不良、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠梗阻等原因所致。
1.饮食不当：若患者在进食大量生冷食物时，可能会因摄入过多空气而引起腹部胀气，并且还会因为寒冷刺激而导致平滑肌痉挛，从而出现腹胀的情况。此时建议通过局部热敷进行缓解，一般不需要特殊治疗。
2.消化不良：是指持续或反复发作的上腹部不适症状群，主要包括餐后饱胀感、早飽、中上腹痛、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等症状。部分患者也可能表现为吃生冷食物后出现腹胀的现象，可以遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物促进肠胃蠕动。
3.胃肠功能紊乱：通常与饮食习惯不良等因素有关，患病以后容易导致患者出现反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐等症状，还有可能会影响食物的正常吸收和利用，所以会导致患者吃完生冷食物之后出现腹胀的情况。此时可以在医生指导下应用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂进行调理。
4.慢性胃炎：是一种常见的胃病，主要由幽门螺杆菌感染引起，可导致患者出现中上腹疼痛、饱胀、钝痛、烧灼痛、食欲缺乏、泛口水、恶心、呕吐等症状，因此会出现吃完生冷食物腹胀的表现。此时可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药，硫糖铝咀嚼片等黏膜保护剂，克拉霉素分散片等抗生素类药物进行治疗。
5.肠梗阻：通常是由于粪便堵塞、疝块嵌顿、肠粘连等因素所造成，患病以后容易导致患者出现停止排气、排便，以及腹胀的现象。此时需要及时去医院做进一步检查，在明确诊断后可以通过灌肠的方式进行治疗，严重者则需采取手术切除病变部位。
此外，结直肠癌也可导致上述情况，其发生考虑与环境因素、遗传因素、免疫因素等多种原因有关，早期常无明显症状，随着病情发展，可逐渐出现腹泻、便秘、腹胀、腹痛、消瘦、乏力、贫血等表现。对于此类患者，应尽早到医院完善相关检查并积极配合医生进行针对性处理。
