一到晚上体温忽高忽低考虑是生理因素、环境因素、饮食因素等非疾病原因导致的。但也可能是感冒、植物神经紊乱等疾病所致。建议注意观察自身情况，如出现不适症状应及时就医。
一、非疾病因素
1.生理因素：人体一天内的正常体温范围会有轻微波动，并且夜间机体代谢速度较白天慢一些，所以可能会感觉一到晚上体温有变化。一般没有其他异常表现，不需要特殊处理，但应注意做好保暖措施。
2.环境因素：如果在温度较低或是温差较大的环境中活动，也可能影响体温调节中枢而使体温发生变化。通常及时调整室内温度即可恢复，无需过于担心。
3.饮食因素：吃热量较高的食物后会导致体内热量增加，可能出现体温略高的现象。但如果并未伴随其他异常，则不必太过紧张，适当休息以及多喝水可逐渐恢复正常。
4.药物因素：若近期服用过某些药物，其中的有效成分可能会影响体温调节功能，从而引起上述情况。待药物代谢出体外后，体温也可随之恢复正常。
二、疾病因素
1.感冒：患者受病原微生物侵袭感染时可引发上呼吸道感染，炎症刺激体温调节中枢可导致体温不稳定，伴有咳嗽、流涕等症状。可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、磷酸奥司他韦颗粒等抗感染药物治疗。
2.植物神经紊乱：长期熬夜、过度劳累等因素可能导致植物神经紊乱，体温调节功能障碍就可能引起此现象发生。应遵医嘱应用甲钴胺片、维生素B12片调理营养神经。
此外，还可能是甲状腺功能亢进症、风湿免疫性疾病等原因引起的。日常生活中要注意加强护理，避免着凉，以免加重发热的情况。
