三高都正常有脑梗发生，多考虑是不良的生活习惯、情绪波动过大引起的，也不排除与饮食不当、家族遗传、慢性疾病等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、不良的生活习惯
如果患者长期吸烟、酗酒或熬夜，可能会导致体内的血脂、血糖以及血压发生异常，从而诱发脑梗死。患者要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
2、情绪波动过大
如果患者长期处于情绪激动或紧张的状态下，可能会导致脑血管痉挛，从而诱发脑梗死。患者可以适当调整个人情绪，保持愉悦的心情，避免情绪波动过大。
3、饮食不当
如果患者长期食用高脂肪、高盐的食物，可能会导致体内的血脂、血糖以及血压发生异常，从而诱发脑梗死。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多刺激的食物。
4、家族遗传
如果患者的父母存在脑梗死的情况，其后代受到遗传因素的影响，患有脑梗死的概率也会比较高。患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。同时，日常生活中要注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。
5、慢性疾病
如果患者本身存在慢性疾病，比如高血压、糖尿病等，可能会导致血管壁受到损伤，从而增加脑梗死发生的概率。患者可以在医生指导下服用硝苯地平片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。同时，日常生活中要注意定期监测血压、血糖、血脂等指标。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
