一般可以通过食用富含维生素、蛋白质的食物、坚果类食物、药物等方式辅助增强海绵体活力，但需要注意的是，药物应该在医生的指导下使用。
1、富含维生素的食物
维生素是人体必需的一种营养元素，可以促进蛋白质的合成，有利于维持男性的生殖健康，还可以促进体内激素的分泌，有利于增强阴茎的勃起功能，对于增强海绵体活力具有一定的辅助作用。常见的富含维生素的食物有西红柿、猕猴桃、橙子等。
2、富含蛋白质的食物
蛋白质是人体必需的一种营养元素，可以促进机体的新陈代谢，有利于身体健康，还可以促进体内雄激素的分泌，对于增强阴茎的勃起功能也具有一定的辅助作用。常见的富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛肉、羊肉等。
3、坚果类食物
坚果类食物中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素等营养物质，适当食用可以补充机体所需要的营养物质，还可以促进机体的新陈代谢，对于增强阴茎的勃起功能也具有一定的辅助作用。常见的坚果类食物有核桃、花生、腰果等。
4、药物
对于阴茎疲软症状比较严重的患者，可以在医生指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，可以促进阴茎勃起，改善症状。
此外，还可以通过适当运动、规律作息等方式辅助增强海绵体活力。在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，同时要保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑。
