女性45岁以后是否需要补充雌激素，需要根据自身的实际情况进行判断。如果身体没有出现明显的不适症状，一般不需要补充，如果出现了明显的不适症状，则需要遵医嘱用药。
女性在45岁以后，身体内的雌激素水平可能会逐渐下降，此时可能会出现潮热盗汗、睡眠质量下降、月经紊乱等症状。如果没有出现明显的不适症状，一般不需要补充雌激素，患者可以通过饮食调理的方式来改善，可以适当吃黄豆、豆腐等食物，能够补充体内所需要的雌激素，同时也需要适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的新陈代谢。如果患者出现了明显的不适症状，比如心慌心悸、失眠多梦等，则需要在医生的指导下合理使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够起到比较好的补充雌激素效果。
患者在使用药物期间，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。同时患者也需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，以免内分泌紊乱，影响正常的生活。
