抽筋一般指肌肉痉挛。全身肌肉痉挛麻木多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、植物神经紊乱、周围神经炎、脑出血等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，长期不注意自身保暖情况，可能会使身体受到寒凉刺激，导致局部血液循环流动不畅，会出现四肢发凉、抽筋、麻木等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中经常挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，导致身体缺钙，会出现肌肉痉挛、酸痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等。必要时，患者也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、植物神经紊乱
如果长期精神压力过大，可能会造成植物神经紊乱，会出现身体不适症状，比如烦躁不安、记忆力减退、肌肉痉挛等。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行改善，比如甲钴胺胶囊、维生素B12片等。同时还要放松心情，避免精神压力过大。
4、周围神经炎
周围神经炎是指周围运动、感觉和自主神经的结构和功能障碍性疾病，可能与重金属中毒、B族维生素缺乏等原因有关，患者可能会出现感觉异常、运动障碍、四肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1片、维生素B6片等营养神经的药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸的方式进行治疗。
5、脑出血
如果长期大量吸烟酗酒，可能会导致脑血管发生病变诱发脑出血，大部分患者会出现视物模糊、头痛、肢体无力等症状，还可能会伴随面色苍白、说话不清等情况。患者可遵医嘱口服盐酸氯丙嗪片、艾司唑仑片等药物进行改善，必要时可以通过大骨瓣开颅血肿清除术治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
