临床上没有10ml等于多少g的说法，因为10ml一般是指一升，一升=1000ml水，所以无法判断其相应的重量。
1、成年人
对于成年人，其体重的估算公式为标准体重(kg)=身高(cm)-105，因此，如果患者身高为1.6米，体重为70kg，则其标准体重为70kg=106斤。
2、新生儿
新生儿体重的估算公式为标准体重(kg)=出生时体重(kg)+月龄×0.7(kg)，因此，如果患者出生时体重为3kg，则其标准体重为3×0.7=34kg。
3、儿童
对于儿童，其体重的估算公式为标准体重(kg)=年龄×2+8，因此，如果患者年龄为2岁，则体重为3×2+8=72kg。
4、正常体重者
对于正常体重者，一般不需要进行减肥，建议正常饮食，避免过多食用高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，以免导致体重增加，引起肥胖，不利于身体健康。但如果患者出现肥胖的情况，则需要适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于减肥。
5、偏瘦体重者
如果患者属于偏瘦体重者，则需要适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛肉等，补充机体所需营养，有助于增强抵抗力。
另外，建议在日常生活中，患者还需要注意避免过度劳累、熬夜等，以免导致免疫力下降，引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
