生精片是否伤肾，需要根据具体情况进行判断。如果遵医嘱服用生精片，一般不会伤肾。如果患者长期服用生精片，可能会对肾脏造成损伤。
生精片是一种中成药，主要由人参、黄芪、当归、枸杞子、山药等多种中药材组成，具有补精益气、滋补肾阴、温补肾阳的功效。通常用于治疗肾阳不足引起的神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少精、弱精等症状。如果患者遵医嘱按疗程服用生精片，一般不会对肾脏造成损伤。但如果患者长期服用生精片，可能会导致体内的药物成分增加，从而加重肾脏的负担，可能会对肾脏造成损伤。建议患者在服用生精片时需要严格遵医嘱，不可盲目用药，以免引起不良反应。如果患者服用生精片后出现不适症状，建议及时就医治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，患者还应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免暴饮暴食，避免熬夜，保持充足的睡眠。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高免疫力。
