弱精一般指的是弱精子症，男人弱精子症可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、物理治疗、手术治疗等方式进行调理，通常可以吃生精胶囊、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊、六味地黄丸等中成药。
1、生精胶囊
生精胶囊主要由人参、黄芪、当归、枸杞子、山药等中药组成，具有益气补血、滋阴壮阳的功效，在临床上可以用于缓解弱精子症引起的少精子症、精子活力低下等症状。
2、五子衍宗丸
五子衍宗丸主要由枸杞子、菟丝子、覆盆子等中药组成，具有补肾益精的功效，在临床上可以用于缓解弱精子症引起的精子质量差、精子活力低下等症状。
3、复方玄驹胶囊
复方玄驹胶囊主要由黑蚂蚁、淫羊藿、枸杞子等中药组成，具有温肾、壮阳、益精等功效，在临床上可以用于缓解弱精子症引起的神疲乏力、精神不振、腰膝酸软等症状。
4、六味地黄丸
六味地黄丸主要由熟地黄、山药、牡丹皮、茯苓等中药组成，具有滋阴补肾的功效，在临床上可以用于缓解肾阴亏损引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
5、麒麟丸
麒麟丸主要由何首乌、墨旱莲、淫羊藿等中药组成，具有补肾填精、益气养血的功效，在临床上可以用于缓解弱精子症引起的精液不液化、腰膝酸软、形体瘦弱等症状。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，应及时就医治疗。
