泼尼松一般指的是泼尼松片，通常情况下，备孕不建议吃泼尼松片，可以遵医嘱使用其他药物。
泼尼松片属于一种糖皮质激素类的药物，具有抗炎、抗过敏等功效，可以用于治疗过敏性与自身免疫性炎症性疾病，比如系统性红斑狼疮、严重的支气管哮喘、皮肌炎等。由于泼尼松片具有一定的刺激性，如果在备孕期间盲目服用，可能会影响精子的质量，也可能会影响受精卵的着床。因此，通常不建议男性吃泼尼松片。如果患者存在系统性红斑狼疮、严重的支气管哮喘等疾病，可以在医生的指导下合理使用硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。如果存在皮肌炎等疾病，可以遵医嘱使用环磷酰胺片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗。
在备孕期间，建议男性保持良好的生活习惯，避免熬夜。同时需要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等。但是避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也不可以吃垃圾食品。
