乙肝一般指慢性乙型肝炎。慢性乙型肝炎肝硬化白天犯困晚上睡不着，可能是睡眠不足、身体疲劳、肝性脑病、肝脏功能减退、药物因素等原因所导致的。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，就可能会使身体没有得到充分的休息，从而出现白天犯困晚上睡不着的情况。建议患者调整作息时间，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善睡眠质量。
2、身体疲劳
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使身体处于过度疲劳的状态，从而出现上述症状。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累。同时，患者也可以适当进行按摩，有助于促进身体血液循环，改善不适症状。
3、肝性脑病
肝性脑病是指严重肝病引起的、以代谢紊乱为基础的中枢神经系统功能失调的综合征，可能与感染、消化道出血等因素有关，患者可能会出现上述症状，还可能伴有行为、性格改变等症状。建议患者在医生指导下使用乳果糖口服溶液、拉克替醇散等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过人工肝的方式进行治疗。
4、肝脏功能减退
肝脏功能减退可能是由长期饮酒、病毒感染等原因引起的，会导致肝脏功能受到损伤，从而出现上述症状，还可能伴有食欲不振、乏力等症状。建议患者在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过肝移植的方式进行手术治疗。
5、药物因素
如果患者长期服用抗抑郁类药物、抗精神病类药物等，可能会导致药物副作用，从而出现上述症状。建议患者及时停药，并到医院咨询医生，更换其他药物进行治疗。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善不适症状。
除此之外，建议吃清淡类的食物，如大米粥、水果沙拉、排骨汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，如火锅、毛血旺等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
