维生素E软胶囊一般能生精，但是其只能起到辅助生精的作用，并不能治疗疾病。患者生精可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行。
1、饮食调理
患者可以适当进食富含锌、硒等微量元素的食物，如海鲜、动物内脏、坚果等，有助于补充体内锌、硒等微量元素，从而促进生精。另外，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也有助于补充体内蛋白质，从而促进生精。
2、适当运动
患者平时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进机体血液循环，有助于增强体质，从而提高精子的质量。
3、药物治疗
对于精子质量差的患者，可以在医生指导下服用生精胶囊、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，改善精子质量。而对于精子畸形的患者，则可以遵医嘱服用五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等药物进行治疗。
4、手术治疗
对于精索静脉曲张的患者，可以通过精索静脉曲张高位结扎术的方式进行治疗，而对于隐睾的患者，则可以通过睾丸固定术的方式进行治疗。
5、中医治疗
中医认为精子质量差与肾虚、肝郁等因素有关。患者可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗，可以促进血液循环，达到补肾益精的作用，从而改善精子质量。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
