自翻是一种俗称，在临床上通常指的是男性包皮过长。
男性包皮过长是指男性的阴茎包皮完全覆盖阴茎头及尿道外口，但包皮可以上翻，露出龟头及冠状沟。如果只是单纯的包皮过长，并没有包茎的情况，一般不会对身体造成影响，也不会对生活造成影响，通常不需要特殊治疗。但如果男性包皮过长，并且还伴有包茎的情况，可能会导致污垢堆积，从而诱发龟头炎、尿道炎等疾病，还可能会导致阴茎发育受到影响，出现阴茎短小的情况，对生活造成影响，此时患者需要及时到医院就诊，并在医生的指导下通过包皮环切术进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中需要注意个人卫生，勤换洗内裤，并且尽量穿宽松、透气的内裤。同时，患者还需要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
