通常情况下,李子能和枣一起吃,但不建议过量食用,以免引起胃肠道不适。
李子和枣都是日常生活中常见的水果。李子富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C、维生素A、钙、磷、铁等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质。枣含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C、维生素A、钙、磷、铁等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质。两者一起吃一般不会产生有毒物质,也不会对身体造成不良影响,还可以补充人体所需的营养物质。所以,李子能和枣一起吃。但由于李子和枣都属于凉性食物,如果过量食用,可能会导致胃肠道受到刺激,从而引起腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中,建议患者注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。