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褪黑素是激素吗会胖吗

褪黑素不是激素,通常情况下,褪黑素一般不会导致发胖。

褪黑素是由脑松果体分泌的激素之一,具有调节睡眠、调节免疫、抗衰老等作用。一般情况下,服用褪黑素不会导致发胖,因为褪黑素是一种内源性的物质,可以改善睡眠质量,对肥胖没有直接的影响。但如果患者过量服用褪黑素,可能会导致体内的激素水平紊乱,从而引起内分泌失调的情况。建议患者需要在医生指导下进行用药治疗,不可以自行盲目用药,以免因用药不当引起不良后果。

如果患者出现发胖的情况,可能是饮食不当、缺乏运动等因素导致的。建议患者在日常生活中注意合理饮食,避免过量食用含糖量高的食物,如巧克力、糖果等。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进机体内脂肪的消耗,改善发胖的情况。

2023-09-20浏览
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