压力大头发白了一般情况下是会变黑的。
随着年龄的增长，身体内的激素水平也会发生变化，此时可能会导致黑色素细胞减少，从而出现头发变白的情况，这属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。如果压力过大，可能会导致内分泌失调，也会使黑色素细胞减少，从而出现头发变白的情况，还可能会伴有皮肤暗黄、长痘等症状。患者可以适当调整个人情绪，多听一些舒缓的音乐，也可以适当到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的血液循环，改善症状。
日常生活中也要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，以免导致自身免疫力下降，不利于身体的健康。同时也要注意饮食清淡，可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，促进毛发的生长。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
