上环一般指的是在宫腔内放置节育环，内膜厚9mm一般不建议在宫腔内放置节育环，以免出现不良反应。
内膜厚一般是指子宫内膜增生，可能是长期受到雌激素的刺激引起的，也有可能是长期受到炎症的刺激导致的。宫腔内放置节育环，可能会导致子宫内膜受到一定的刺激，容易出现内膜增厚的情况，通常会伴随下腹部疼痛、月经量增多、月经周期延长等症状，还有可能会导致阴道不规则出血，影响身体健康，因此内膜厚9mm一般不建议在宫腔内放置节育环。
如果出现了内膜增厚的情况，可以在医生的指导下合理使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够使疾病得到改善。同时也需要注意饮食清淡，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，以免影响正常的恢复。在日常生活中，需要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤。
