男生时间短一般是指性生活的时间较短。如果不想吃药，可以通过改善生活方式、减轻心理压力、进行行为治疗等方法来缓解症状。
1.改善生活方式：保持规律的作息习惯和饮食习惯有助于维持身体健康，对于延长性生活时间和提高勃起功能有一定的帮助作用。此外，适当运动也可以促进血液循环和增加体力，从而增强性能力。
2.减轻心理压力：长期处于紧张和焦虑状态可能会导致性生活时间过短。通过放松身心，如听音乐、冥想等方式可以减轻心理压力，并且能够有效延长时间。
3.进行行为治疗：包括锻炼骨盆底肌肉技能、使用情趣用品或者改变性交姿势等方法，都能够有效地延长性生活时间。
4.遵医嘱用药：若上述措施效果不佳，则需要在医生指导下服用他达拉非片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗，以达到延时的目的。
需要注意的是，在选择任何一种治疗方法之前都应该先咨询专业医生的意见，以免造成不必要的伤害。
