7岁小女孩卵泡5mm一般是正常的。
通常情况下，女性的卵泡会在月经来潮后开始发育，在卵泡发育到14-16mm时，就会逐渐成熟并排出卵子。如果7岁小女孩的卵泡为5mm，一般是正常的，家长不用过于担心，也不需要进行特殊的治疗。建议在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免过量食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。同时，还应注意保持良好的情绪，避免过度紧张。
如果小女孩在日常生活中出现了卵泡发育不良的情况，则可能是由于体内激素水平异常、卵巢发育异常等原因导致的，建议家长及时带小女孩去医院就诊，并在医生的指导下进行针对性治疗。
