头发一会儿硬一会儿软多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是营养不良、脂溢性皮炎、毛囊炎、头癣等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良的生活习惯
若患者长期熬夜或者是长期处于紧张焦虑的情绪中，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现头发一会硬一会软的情况。患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持愉悦的心情，可通过听音乐、看电影等方式缓解压力。
2、营养不良
若患者挑食、偏食或者是暴饮暴食等，可能会导致身体所需要的营养成分不足，此时就可能会出现头发一会硬一会软的情况。患者要均衡饮食，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、橙子等。
3、脂溢性皮炎
若患者不注意头皮的清洁或者是受到微生物的感染，就可能会引起脂溢性皮炎，此时就可能会出现脱发、鳞屑等症状，患者可能会出现上述情况。患者要勤洗头，保持头皮的清洁，还可遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物来治疗。
4、毛囊炎
若患者不注意头皮的卫生或者是受到细菌的感染就可能会引起毛囊炎，此时就可能会出现上述情况。患者要注意头皮的卫生，还可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物来治疗。
5、头癣
若患者不注意个人卫生或者是和他人共用毛巾、帽子等物品，就可能会导致头皮受到真菌的感染，进而可能会出现脱发、鳞屑等症状。患者要避免和他人共用物品，还可遵医嘱口服氟康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物来治疗。
在日常生活中建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
