体质虚寒的患者适合喝红茶、姜茶、枸杞红枣茶、桂圆红枣茶、玫瑰花茶等，但要注意适量饮用。
1、红茶
红茶性温，具有暖胃、温补的作用，体质虚寒的患者适量饮用红茶，可以改善胃寒、食欲不振等不适症状。
2、姜茶
姜茶主要是由生姜制作而成，生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳等功效，常用于治疗风寒感冒、脾胃寒症、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等病症。体质虚寒的患者适量饮用姜茶，可以起到散寒的作用。
3、枸杞红枣茶
枸杞红枣茶主要是由枸杞和红枣制作而成，枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，常用于治疗肝肾阴虚及早衰症。红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，常用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。体质虚寒的患者适量饮用枸杞红枣茶，可以起到补气养血的作用。
4、桂圆红枣茶
桂圆红枣茶主要是由桂圆和红枣制作而成，桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，常用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症。红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。如果患者存在体质虚寒的情况，可以适当喝桂圆红枣茶进行改善。
5、玫瑰花茶
玫瑰花茶通常是由茶叶和玫瑰鲜花制作而成的一种饮品，具有一定的药用价值，能够起到疏肝理气和活血化瘀的功效。如果患者存在体质虚寒的情况，可能会出现月经不调、痛经等症状，此时可以适当喝玫瑰花茶进行缓解。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
