递质神经紊乱一般是指神经递质功能紊乱。患者可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、一般治疗
神经递质功能紊乱可能是精神压力过大引起的，也可能是受到外伤、脑血管疾病等原因造成的。如果患者症状比较轻微，可以适当调整个人生活习惯，注意多休息，避免过度劳累。同时也可以适当听舒缓的音乐，能够有效改善症状。
2、心理治疗
如果患者病情比较严重，还可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行改善。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，如谷维素片、维生素B12片等。同时，也可以遵医嘱服用抗抑郁类的药物，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。
4、物理治疗
如果患者出现了神经衰弱的情况，也可以积极配合医生通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗，能够有效缓解病情。
5、运动疗法
运动疗法主要是通过运动来改善身体的各个机能，提高身体的抵抗力和免疫力，可以缓解患者神经递质功能紊乱的情况。建议患者可以进行瑜伽、太极拳等运动。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
