睡眠肽一般是指睡眠肽片，睡眠肽片一般有副作用，患者在服用药物时需要在医生的指导下遵医嘱用药。
睡眠肽片是一种助眠类药物，主要成分是褪黑素、B族维生素、维生素E、肌醇、烟酸等，服用以后可以改善睡眠质量，还可以缓解神经衰弱引起的失眠多梦、睡眠时间短、入睡困难、睡觉不安稳等症状。但是部分患者在服用睡眠肽片后，可能会出现头晕、嗜睡、恶心、呕吐、腹泻、皮肤过敏等副作用，如果患者在服用药物后出现了以上不适症状，需要立即停药去医院就诊。如果患者对睡眠肽片过敏，应禁止服用，以免引起过敏反应。如果患者服用睡眠肽片出现了不良反应，需要及时停药去医院就诊。
在服用药物期间，患者要避免喝咖啡、浓茶、酒等刺激性饮品，以免降低药效，影响身体恢复。同时患者还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者服用睡眠肽片后出现不适症状，建议及时就医治疗。