36岁男人性功能下降可能是由于年龄因素、不良的生活习惯、精神压力过大、前列腺炎、勃起功能障碍等原因引起的。
1、年龄因素
随着年龄的增长，身体各个器官会逐渐衰退，性功能也会逐渐下降，一般属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。平时可以适当吃一些富含雄激素的食物，比如动物内脏、海产品等，能够补充身体所需要的营养，也可以提高性功能。
2、不良的生活习惯
如果长期吸烟、喝酒或者过度劳累，就会导致身体的免疫力下降，从而影响性功能。建议患者及时调整生活习惯，戒烟戒酒，注意劳逸结合，避免过度劳累。同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。
3、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现性欲减退的情况。建议患者保持愉悦的心情，可以通过户外散步、爬山等方式进行改善。必要时，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。
4、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生的炎症反应，可能与病原体感染有关，患者通常会出现骨盆区域疼痛不适、尿频、尿急等症状。建议患者在医生指导下服用盐酸多西环素片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。同时还要注意多休息，避免过度劳累。
5、勃起功能障碍
勃起功能障碍是指阴茎不能达到正常勃起程度，或阴茎勃起不坚硬。可能与神经递质紊乱、阴茎血管异常等因素有关。患者通常会出现阴茎不能正常勃起或勃起不坚硬等症状。建议患者在医生指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。必要时还可以通过手术治疗的方式进行改善。
在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。同时也要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状时要及时到正规医院就医治疗。
