腋下长小肉揪揪多考虑是皮肤过度摩擦引起的，也可能是丝状疣、皮脂腺囊肿、软纤维瘤、脂肪瘤等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、皮肤过度摩擦
若患者长期穿过紧的衣物，可能会使腋下部位的皮肤过度摩擦，进而可能会导致局部皮肤出现增生，形成小肉揪揪。患者要选择宽松、棉质的衣物，避免过度摩擦，以免加重病情。若小肉揪揪较大，可通过激光治疗、冷冻治疗等方式进行治疗。
2、丝状疣
若患者受到人乳头瘤病毒感染就可能会引起丝状疣，可能会出现丝状突起，呈正常肤色或者是灰棕色。若小肉揪揪较小，可遵医嘱外用水杨酸软膏、维A酸乳膏等药物，缓解不适症状。若小肉揪揪较大，可在医生的指导下通过冷冻治疗、激光治疗等方式进行治疗。
3、皮脂腺囊肿
若患者不注意个人卫生或者是皮脂分泌旺盛，可能会导致皮脂分泌物过多，就可能会引起皮脂腺囊肿，进而可能会导致腋下长小肉揪揪。若小肉揪揪没有不适症状，一般不用特殊治疗。若小肉揪揪出现红肿、疼痛等症状，患者可遵医嘱外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物，缓解不适症状。
4、软纤维瘤
若患者腋下部位的皮肤受到细菌感染或者是病毒感染，可能会引起软纤维瘤，进而可能会出现皮肤表面赘生物，呈丝状、球状。若小肉揪揪较大，患者可在医生的指导下通过激光治疗、液氮冷冻治疗等方式进行治疗。
5、脂肪瘤
脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，为正常脂肪样组织的瘤状物，通常表现为局部皮肤出现单个或多个局限性肿块，质地柔软，边界清晰。若脂肪瘤体积较小，且没有不适症状，通常不需要特殊治疗，注意观察即可。若脂肪瘤体积较大，或者压迫到神经、血管等，患者可以通过手术切除的方式进行治疗。
患者在日常生活中应注意保持局部皮肤清洁干燥，以免引起感染。此外，还需清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
