头疼喘不上气多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、上呼吸道感染、高血压、脑缺血等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、睡眠不足
由于长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现困倦、头晕、头痛等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
2、偏头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现偏头痛、头晕、乏力等症状。出现这种情况，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
3、上呼吸道感染
由于自身免疫力下降，可能会导致上呼吸道感染，常见的症状有流鼻涕、打喷嚏、发热、头痛等症状，严重时甚至会出现恶心、呕吐、呼吸困难等不良反应。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗，能够起到缓解上呼吸道感染的作用。
4、高血压
如果受到家族遗传因素影响或长期不良的生活习惯，经常暴饮暴食，可能会导致体内血压升高，从而出现头晕、头痛、胸闷等症状。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗，能够起到降压的作用。
5、脑缺血
如果长期精神压力过大或自身体质较差，可能会导致脑动脉循环障碍，从而诱发脑缺血，常见的症状有头晕、头痛、疲劳乏力等不适现象。患者可以遵医嘱服用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗，能够起到扩张脑血管的作用。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
