维c吃多久才有效果

维C一般是指维生素C片，通常情况下，维生素C片一般吃1~2周才有效果，具体时间需要根据个人的身体情况来判断。

维生素C片是一种水溶性维生素，可以促进胶原蛋白的合成，能够增强机体的免疫力，还可以促进铁的吸收，能够预防牙龈出血、坏血病等疾病。如果患者的症状比较轻微，身体素质比较好，一般吃1周左右就可以看到效果。如果患者的症状比较严重，身体素质比较差，可能需要吃2周左右才有效果。具体时间因人而异。患者可以在医生的指导下服用维生素C片，避免自行服用或停用，以免引起不良反应。

在日常生活中，患者要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养元素。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

维生素C鼻炎一般吃1-2周才有效果，具体时间需要根据患者病情严重程度进行判断。

维生素C鼻炎是指维生素C缺乏所致的疾病，主要病因是维生素C摄入不足、需求增多、吸收不良、消耗过多等。患者可出现皮下、黏膜出血，牙龈出血，鼻腔黏膜糜烂、溃疡等表现。如果患者病情较轻，仅有鼻腔黏膜轻微出血等症状，通常在服用1周左右就可以见效。如果患者病情较重，存在黏膜溃疡、鼻中隔穿孔等症状，可能需要服用2周左右才有效果。

建议患者在医生的指导下服用维生素C，避免自行服用，以免引起不良反应。此外，患者在日常生活中要注意保持鼻腔湿润，多喝水，避免用手抠鼻子，以免加重病情。

维生素C是指维生素C片，通常情况下，吃维生素C片一般在一周左右会有效果，但具体情况还需要根据个人体质以及缺乏维生素C的严重程度进行综合考虑。

维生素C片是一种水溶性维生素，可以促进胶原蛋白的合成，能够促进体内铁的吸收，还可以促进叶酸的代谢和利用，有利于预防牙龈出血，还可以促进伤口愈合，能够提高机体免疫力。如果个人体质比较好，并且缺乏维生素C的情况比较轻微，此时服用维生素C片以后，一般在一周左右会有效果。但如果个人体质比较差，并且缺乏维生素C的情况比较严重，此时可能会需要更长的时间才会有效果。

在日常生活中，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素C。同时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够促进身体的新陈代谢，有利于维生素C的消化和吸收。如果服用维生素C片以后，出现了不适的症状，应及时到医院进行就医治疗。