q10一般是指辅酶Q10，辅酶Q10对身体的好处主要有保护心脏、抗氧化、增强免疫力、抗心律失常、抗衰老等。辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，是人类生命不可缺少的重要元素之一，在人体心脏、肝脏、免疫系统、消化系统等方面发挥着重要的作用。
1、保护心脏
辅酶Q10具有抗氧化的作用，可以促进心肌细胞的修复，在一定程度上还可以达到保护心脏的目的。如果存在心肌炎等疾病，可能会使心肌细胞受到损伤，此时可以遵医嘱使用辅酶Q10进行治疗。
2、抗氧化
辅酶Q10具有一定的抗氧化功效，可以清除体内的自由基，有助于改善皮肤暗黄、粗糙等不适症状。如果存在肝脏衰竭等疾病，可能会影响到体内的代谢，此时可以遵医嘱使用辅酶Q10进行治疗。
3、增强免疫力
辅酶Q10进入人体后，可以促进免疫细胞的再生，也可以增强免疫细胞的功能，在一定程度上还可以提高人体的免疫力。如果存在病毒性感冒、慢性肝炎等疾病，可能会使身体受到病毒的感染，此时可以遵医嘱使用辅酶Q10进行治疗。
4、抗心律失常
辅酶Q10可以增加心输出量，降低外周阻力，在一定程度上还可以用于缓解心力衰竭，可以改善患者心律失常的情况。如果存在心律失常等疾病，可能会出现心悸、出汗等不适症状，此时可以遵医嘱使用辅酶Q10进行治疗。
5、抗衰老
辅酶Q10可以促进细胞的新陈代谢，有助于细胞抗氧化，从而达到抗衰老的目的。如果存在衰老等疾病，可能会使体内的自由基增多，此时可以遵医嘱使用辅酶Q10进行治疗。
需要注意的是，患者应在医生的指导下使用辅酶Q10，以免用药不当，出现恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等药物不良反应，影响身体健康。如果患者用药后出现不适症状，应及时到医院就诊。
