一般情况下，左卵巢22×21mm是指左侧卵巢22×21mm，左侧卵巢22×21mm一般是正常的。卵巢是女性的生殖器官，左右各一，位于骨盆腔的最外侧，通常可以产生卵子。卵巢的大小会随着年龄的增长发生改变，一般正常女性的卵巢大小大概是4×3×1cm，左侧卵巢22×21mm在正常范围内，一般是正常的。卵巢的主要功能是分泌雌激素和孕激素，可以促进子宫内膜发生周期性的变化，有利于受精卵着床，同时还可以促进乳腺腺管的发育，为泌乳做准备。如果女性的卵巢出现异常，如卵巢囊肿、卵巢炎、卵巢肿瘤等，可能会出现腹痛、月经不调等症状，对身体健康造成一定的影响。
建议女性平时要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时还要注意饮食健康，多吃富含优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。
