11周岁遗精一般不会影响身高发育。遗精一般是指在没有性生活或者手淫的情况下发生的射精现象。
遗精一般是青春期发育的正常现象，男性进入青春期后，睾丸会持续不断地产生精子，当精子储存到一定程度时，就会通过遗精的方式排出体外。一般来说，遗精的频率因人而异，差别比较大，通常一个月不超过4次。如果出现频繁遗精的情况，可能是由于精神压力过大、长期接触性刺激等原因导致的，但一般不会对身高发育造成影响。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。患者还应该适当进行体育锻炼，增强身体素质，有助于维持正常的身体发育。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
