西地那非一般指枸橼酸西地那非片，其副作用和危害主要包括头痛、消化不良、视觉异常、过敏反应、心血管系统反应等。
1、头痛
枸橼酸西地那非片是一种治疗勃起功能障碍的药物，服用后可能会导致患者头痛。头痛主要是由于该药物扩张血管后，引起颅内血管扩张，刺激大脑神经而引起。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来缓解头痛。
2、消化不良
服用枸橼酸西地那非片后，可能会对胃肠道造成刺激，引起消化不良的症状。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。同时，在饮食上，建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况。
3、视觉异常
服用枸橼酸西地那非片后，可能会导致视网膜血管扩张，从而引起视觉异常的情况。建议患者可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩的方式，促进局部血液循环，改善视觉异常的情况。
4、过敏反应
如果患者属于过敏体质，可能会对枸橼酸西地那非片中的成分过敏，服用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应。建议患者在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。
5、心血管系统反应
部分患者在服用枸橼酸西地那非片后，可能会导致心血管系统出现异常，例如心悸、心律失常等。建议患者在医生指导下使用盐酸胺碘酮片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。
建议患者在医生指导下使用药物，避免自行用药，以免因用药不当引起不适症状。如果患者在用药过程中出现其他不适症状，需要及时就医，以免延误病情。