通常情况下，男人备孕可以吃叶酸片、维生素E胶囊、复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液、左卡尼汀口服溶液等药物。
1、叶酸片
叶酸片的主要成分是叶酸，是一种水溶性维生素，在体内能够促进胎儿神经管发育，预防胎儿畸形。如果男人身体内缺乏叶酸，可能会导致精子质量下降，影响受孕。建议男人在备孕期间可以在医生的指导下，适量吃叶酸片，可以提高精子的质量。
2、维生素E胶囊
维生素E胶囊的主要成分是维生素E，是一种脂溶性维生素，具有抗氧化的作用，可以促进性激素的分泌，有利于精子的生成，从而提高受孕的概率。建议男人在备孕期间可以在医生的指导下，适量吃维生素E胶囊，可以提高精子的质量。
3、复合维生素B片
复合维生素B片的主要成分是维生素B1、维生素B2、烟酰胺等，是一种复方制剂，可以用于预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病等。如果男人身体内缺乏维生素B，可能会导致精子质量下降，影响受孕。建议男人在备孕期间可以在医生的指导下，适量吃复合维生素B片，可以提高精子的质量。
4、葡萄糖酸锌口服溶液
葡萄糖酸锌口服溶液是一种矿物质补充剂，可以为身体补充所需要的锌元素，能够促进精子的生成以及提高精子的质量。建议男人在备孕期间可以在医生的指导下，适量吃葡萄糖酸锌口服溶液，可以提高精子的质量。
5、左卡尼汀口服溶液
左卡尼汀口服溶液是一种促进能量代谢的药物，可以用于治疗蛋白质摄入不足、吸收障碍等情况，也可以用于改善男人精子质量不佳的情况。建议男人在备孕期间可以在医生的指导下，适量吃左卡尼汀口服溶液，有助于提高精子的质量。
建议患者在备孕期间注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。