39健康

枸杞泡水能放多久

枸杞泡水能放多久,需要根据枸杞的具体情况来判断。如果是干枸杞,一般可以保存一周左右;如果是鲜枸杞,一般可以保存一个月左右;如果是枸杞芽,一般可以保存一个月左右;如果是新鲜枸杞,一般可以保存半年左右。

枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,枸杞中含有丰富的甜菜碱、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、粗蛋白、游离氨基酸等营养成分,用枸杞泡水喝,具有滋补肝肾、益精明目等功效。如果是干枸杞,一般可以保存一周左右,如果是鲜枸杞,一般可以保存一个月左右,如果是枸杞芽,一般可以保存半年左右。需要注意,枸杞泡水时,枸杞的有效成分可能会有所流失,如果保存时间过长,可能会影响枸杞的效果。

另外,枸杞泡水时,不建议使用温度过高的水,以免破坏枸杞中的营养成分。如果患者用枸杞泡水喝出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-14浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关推荐