小孩皮肤过敏没有吃什么水果最好的说法，小孩皮肤过敏可以适当吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、橙子等水果，但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸、糖分等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上可以改善过敏症状。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钾、钙等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上可以改善皮肤过敏症状。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上可以改善皮肤过敏症状。
4、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、葡萄糖、花青素、维生素E等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到润肠通便的作用，也可以改善皮肤过敏症状。
5、橙子
橙子中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上可以改善皮肤过敏症状。
如果小孩出现皮肤过敏的情况，建议家长及时带小孩到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意小孩的饮食健康，避免吃辛辣刺激类的食物，以免加重病情。
