前列腺肥大一般是指前列腺增生，前列腺增生患者一般可以吃苹果、香蕉、菠菜、西红柿、黄瓜等水果蔬菜，对病情恢复有一定的帮助。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分，患者适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素、镁元素等营养成分，患者适当食用可以促进体内钠的排出，有利于改善前列腺增生引起的水肿情况。
3、菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、膳食纤维等营养成分，患者适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
4、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素C、番茄红素、有机酸等营养成分，患者适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进身体新陈代谢，有利于病情恢复。
5、黄瓜
黄瓜中含有丰富的水分、维生素C、膳食纤维等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以改善前列腺增生引起的排尿困难症状。
另外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等。同时，患者还应注意避免吸烟喝酒，以免导致病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
