肚子一般指腹部，女性56岁小腹隐隐疼痛多考虑是腹部受凉、饮食不当引起的，也可能是急性胃肠炎、盆腔炎、卵巢囊肿等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发腹部疼痛的症状。建议患者根据天气变化适当增加衣物，避免身体受到寒凉刺激。患者也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
2、饮食不当
如果平时不注意饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，如辣椒、冰淇淋等，可能会对胃肠道造成刺激，从而引发腹部不适的症状。建议患者适当调整饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。
3、急性胃肠炎
如果平时不注意饮食卫生，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会伴随上述症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。患者也可以遵医嘱服用蒙脱石散、甲氧氯普胺片等药物进行止泻治疗。
4、盆腔炎
盆腔炎主要是由于病原体感染、性生活不良等因素引起的盆腔部位炎症性疾病。由于炎症刺激，患者可能会出现小腹疼痛、阴道分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过腹腔镜手术等方式进行治疗。
5、卵巢囊肿
卵巢囊肿是指卵巢内或者是表面形成的囊状结构，可能与环境因素、饮食因素、感染因素等因素有关，患者可能会出现小腹不适、月经异常、小腹压痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片等药物进行抗感染治疗。必要时，患者可以通过卵巢囊肿剥除术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
