丝瓜冰糖水具有补充营养、润肺止咳、清热解毒、促进消化、润肠通便等功效,但要注意适量食用。
1、补充营养
丝瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进骨骼的发育。冰糖中含有大量的糖分,可以为人体补充所需要的糖分,还可以补充身体所需要的能量。
2、润肺止咳
丝瓜中含有丰富的水分,适量食用可以为人体补充水分,还可以滋润咽喉部位,在一定程度上可以达到润肺止咳的效果。如果存在肺热咳嗽的患者,可以适量饮用丝瓜冰糖水,有利于改善病情。
3、清热解毒
丝瓜性寒,具有清热解毒的功效,如果存在上火的情况,可能会出现咽喉肿痛、口舌生疮等症状,此时可以适当饮用丝瓜冰糖水进行改善。
4、促进消化
丝瓜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果存在便秘的患者,可以适当饮用丝瓜冰糖水,有利于排便。
5、润肠通便
丝瓜中含有丰富的膳食纤维,具有润肠通便的功效,如果存在便秘的患者,可以适当饮用丝瓜冰糖水,有利于促进胃肠蠕动,在一定程度上可以达到润肠通便的效果。
但要注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良。如果出现腹胀、腹痛等症状,患者可以遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。