出现肾疼、乏力、腹胀时，可能是饮食不当、泌尿系统感染、肾脏结石、肾功能不全、肾癌等疾病因素导致。建议及时去医院进行相关检查，并在医生的指导下通过药物治疗和手术治疗等方式改善。
1.饮食不当：如果经常吃一些生冷寒凉的食物或者被细菌污染的食物，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，引起腹部不适的症状发生。此时需要调整自身的饮食结构，尽量以清淡食物为主，可以适当喝些小米粥补充营养，缓解症状。
2.泌尿系统感染：如果不注意个人卫生或者是受到病原菌入侵，容易诱发炎症反应，从而会引起腰痛以及浑身无力的现象。可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗炎药物进行治疗，能够起到消炎杀菌的作用。
3.肾脏结石：通常是指发生在肾脏部位的结石，可能与代谢异常等因素有关，会导致排尿困难的情况发生。如果没有其他明显症状，则可以遵医嘱使用金钱草颗粒、排石颗粒等药物促进结石排出。必要时可以通过体外冲击波碎石术的方式进行处理。
4.肾功能不全：若存在慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病等情况，可影响到肾脏正常的滤过作用，进而会出现少尿、血尿等症状，伴有身体疲乏、腹胀的表现。需积极配合医生使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物进行利尿治疗，也可听从医生指导应用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等激素类药物治疗。
5.肾癌：是起源于肾实质的恶性肿瘤，发病原因目前尚不清楚，考虑与遗传因素、不良的生活习惯等原因有一定关系。患者早期无明显症状，随着病情发展可能会表现为腰部疼痛、体重减轻、食欲减退、下肢水肿及腹胀等症状。此时可在医生的指导下给予化疗药物治疗，常用的药物包括注射用环磷酰胺、顺铂注射液等，同时也可以配合免疫疗法来辅助改善。
除此之外，还可能与肝硬化等疾病有关。日常生活中应注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
