双侧附件囊性灶通常是指女性的卵巢以及输卵管出现囊性病变，可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的，如卵巢囊肿、输卵管囊肿、子宫内膜异位症等。
1、生理性因素
如果患者平时长期熬夜、精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而引起上述症状。建议患者平时保持良好的心态，避免熬夜，注意劳逸结合。
2、卵巢囊肿
卵巢囊肿是指卵巢内或者是表面形成的囊状结构，可能与环境因素、饮食因素、感染因素等因素有关，患者可能会出现腹部疼痛、月经紊乱、阴道分泌物异常等症状。如果患者出现上述症状，建议及时到医院就诊，可以在医生指导下使用醋酸甲羟孕酮、甲地孕酮等药物进行治疗。必要时，患者可以通过卵巢囊肿剥除术进行治疗。
3、输卵管囊肿
输卵管囊肿是指输卵管内的囊性结构，可能与输卵管炎、输卵管积脓等因素有关，患者可能会出现阴道排液、腹部疼痛等症状。建议患者及时到医院就诊，可以在医生指导下使用头孢曲松钠、头孢克肟等药物进行抗感染治疗。必要时，患者可以通过手术的方式进行治疗。
4、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位，病因不明，可能与经血逆流、医源性种植、免疫因素等有关。患者可能会出现痛经、月经异常、性交痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲地孕酮、达那唑等药物进行治疗。
5、黄体囊肿
黄体囊肿是指卵巢排卵后形成的黄体没有及时吸收，从而形成的囊肿。通常在月经结束后会逐渐消失，一般不需要特殊治疗。如果囊肿体积较大，患者出现下腹部疼痛、月经紊乱等症状，可以通过腹腔镜手术进行治疗。
建议患者及时就医，可以通过实验室检查、影像学检查等方式明确诊断。