憋屎一般是指憋大便，憋大便可能会导致便秘、痔、肛裂、肠道菌群失调、肠易激综合征等后果，需要根据不同的后果选择合适的治疗方法。
1、便秘
憋大便会导致大便在肠道内停留的时间过长，大便中的水分会被肠道反复吸收，导致大便干燥，从而引起便秘的情况。患者可以通过多喝水、多吃富含膳食纤维的食物等方式改善症状，也可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
2、痔
长时间憋大便，可能会导致大便干燥，排便时可能会引起痔脱出的情况。患者可以在医生指导下使用肛泰软膏、复方角菜酸酯乳膏等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过痔切除术等方式进行手术治疗。
3、肛裂
长时间憋大便，可能会导致大便干燥，排便时可能会引起肛裂的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸丁卡因凝胶、地奥司明片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过肛裂切除术等方式进行手术治疗。
4、肠道菌群失调
如果长时间憋大便，可能会导致肠道内的有益菌减少，有害菌增多，从而引起肠道菌群失调的情况。患者可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，改善肠道菌群失调的情况。
5、肠易激综合征
长时间憋大便，可能会导致肠道功能紊乱，从而引起肠易激综合征的情况。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗。
建议患者平时避免憋大便的习惯，要养成良好的排便习惯。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
