牙龈鼓包会自愈，但疼痛感较重时一般不会自愈。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
如果平时不注意口腔卫生，会导致牙齿受到细菌感染，从而出现炎症反应，导致局部肿胀、疼痛等症状。如果没有得到有效的缓解，可能会使病情进一步加重，甚至还会形成脓肿，此时一般无法达到自愈的效果。患者需要在医生的指导下服用抗生素类药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等，能够起到抗炎杀菌的作用。必要时也可以通过切开引流手术的方式进行处理，从而促进伤口愈合。
日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物。同时还要养成早晚刷牙的好习惯，饭后要及时漱口，以免滋生大量细菌引起龋齿的情况发生。
