内膜厚一般指的是子宫内膜增生，同房一般指的是性生活。通常情况下，子宫内膜增生的患者一般能够进行性生活，但要注意频率，也要注意卫生。
子宫内膜增生是一种非生理性的内膜增生，可能是长期受到雌激素的刺激，没有孕激素的拮抗，导致子宫内膜过度增生所引起的。患者可能会出现月经量增多、月经周期延长等症状。如果患者病情比较轻微，而且身体恢复情况比较好，此时可以适当进行性生活，一般不会加重病情，也不会影响身体健康。但是在进行性生活时，要注意频率，避免频繁性生活，也要注意个人卫生，避免出现细菌感染的情况。如果患者病情比较严重，而且身体恢复情况比较差，此时不建议进行性生活，以免影响身体的恢复。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，能够增强自身免疫力。
