腹部两侧酸疼多考虑是受凉引起的，也可能是消化不良、急性胃肠炎、结肠炎、输尿管结石等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒凉，患者不注意自身保暖情况，可能会使腹部受凉，刺激局部血管收缩，从而出现腹部发凉、腹痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、消化不良
如果患者一次性吃过多食物，会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而会使食物堆积胃肠，出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可遵医嘱口服健胃消食片、大山楂丸等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免暴饮暴食。
3、急性胃肠炎
如果患者吃了不洁的食物，可能会使细菌、病毒等病原体侵入胃肠，诱发急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、结肠炎
如果患者长期吸烟酗酒，可能会导致肠道免疫功能失调，从而诱发结肠炎，会出现腹泻、乏力、腹痛等不适症状。患者可遵医嘱口服美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
5、输尿管结石
如果患者存在输尿管结石，而且结石体积比较大，可能会导致尿路梗阻，从而引起腹部两侧酸疼的情况，并且还会伴有血尿、尿频等现象。患者可遵医嘱口服排石颗粒、尿石通丸等药物进行改善，必要时可以通过体外冲击波碎石术治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
