大脑皮层受损可通过调整饮食、适当运动、服用营养神经类药物、康复训练等方式进行恢复，可以吃富含维生素、蛋白质等营养成分的食物。
1、调整饮食
大脑皮层受损可能是由于脑外伤、脑血管疾病等原因引起的。患者可能会出现头晕、头痛、记忆力减退等症状。建议患者可以适当调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、香蕉等，有助于促进大脑皮层功能的恢复。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，也有助于提高机体免疫力。
2、适当运动
由于大脑皮层受损，患者可能会出现肢体运动障碍、感觉障碍等症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进大脑皮层功能的恢复。
3、服用营养神经类药物
如果大脑皮层受损的情况比较严重，出现了神经受损的情况，并且伴随着失语、癫痫等症状。建议患者可以在医生指导下服用营养神经类药物进行治疗，如甲钴胺片、维生素B12片等。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
4、康复训练
同时，患者也可以在医生指导下通过康复训练的方式进行治疗，如运动训练、语言训练等，可以促进大脑皮层功能的恢复。
5、其他
此外，患者还可以通过中医治疗等方式进行缓解。
除此之外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
