肚子一般指腹部。产后小腹大可能是饮食不当、缺乏运动引起的，也可能是产后子宫复旧不全、腹壁松弛、卵巢囊肿等原因导致的。
1、饮食不当
如果产妇在日常生活中经常吃高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、汉堡等，可能会导致脂肪堆积在腹部，从而出现小腹大的现象。建议产妇在日常生活中注意合理膳食，适当进食新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，避免进食上述食物。
2、缺乏运动
产妇在产后长期卧床休息，缺乏运动，可能会导致肠道蠕动减慢，从而出现小腹大的情况。建议产妇可以通过适当运动的方式进行改善，比如散步、慢跑等。
3、产后子宫复旧不全
如果产妇在产后子宫收缩不良，可能会导致宫腔内的淤血不能及时排出体外，从而出现小腹大的现象。患者可以遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物辅助改善。
4、腹壁松弛
如果产妇在怀孕期间腹壁松弛，可能会导致腹部脂肪堆积，从而出现上述情况。建议产妇可以通过腹部按摩的方式，促进腹部血液循环，缓解不适症状。
5、卵巢囊肿
卵巢囊肿是指卵巢内或者是表面形成的囊状结构，可能与环境因素、饮食因素、感染因素等因素有关，患者可能会出现小腹部不适、月经异常、小腹压痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等药物辅助改善。如果药物无法改善，可以通过手术的方式进行治疗，如卵巢囊肿剥除术等。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。