男性在55岁时出现性功能衰退的情况，属于正常的生理现象。随着年龄的增长，男性的身体机能会逐渐下降，从而导致体能和精力不足。
男性在30岁以后，体内雄激素分泌量开始减少，同时还会伴随着前列腺增生、尿道狭窄等问题，这些都可能会对男性的性功能造成影响。此外，长期熬夜、饮食不规律以及心理压力过大等因素也会进一步加重性功能衰退的速度。
对于这种情况，建议患者可以适当调整生活方式，保持良好的作息习惯，并且注意饮食健康，多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，有助于补充身体所需的营养成分。如果患者的症状比较严重，还需要及时到医院就诊并积极配合医生进行治疗。
另外，在日常生活中要避免过度劳累，以免加重病情。同时还要定期去医院复查，了解身体恢复情况。
