维生素D3通常是不需要整个孕期都吃的。
维生素D3是一种脂溶性维生素，具有促进钙、磷吸收的作用，还可以促进皮肤细胞生长、分化及调节免疫功能。通常情况下，孕妇在怀孕期间是可以吃维生素D3的，有利于促进胎儿骨骼的生长发育，预防胎儿出现佝偻病等疾病，同时还可以促进孕妇的新陈代谢，增强孕妇的免疫力，对孕妇以及胎儿都有一定的好处。但是，孕妇在怀孕期间不建议过量吃维生素D3，因为过量服用维生素D3可能会导致孕妇出现恶心、呕吐、腹泻、头痛、心律失常等中毒反应，同时还可能会导致胎儿出现食欲减退、体重减轻、发育迟缓等不良反应。
此外，建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可以适当吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有利于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。同时，孕妇还应注意休息，避免过度劳累。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
