做小月子一般是指人工流产后,人工流产后一般可以吃维生素E,但要在医生指导下服用。
人工流产后女性身体比较虚弱,此时可以在医生指导下服用维生素E,可以促进性激素分泌,能够促进子宫内膜恢复,同时还可以改善身体乏力、精神萎靡等症状。但要注意的是,要遵医嘱服用维生素E,避免自行盲目用药,以免引起不良反应。人工流产后还可以多吃富含维生素的食物,比如苹果、橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体恢复。
人工流产后要注意多休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,还要做好保暖工作,避免受凉,以免影响身体恢复。同时,还要注意饮食营养均衡,可以多吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体的恢复。如果出现腹痛、阴道出血等症状,建议及时到医院就诊治疗,以免延误病情。