绝经了乳房还疼可能是正常的，但也可能是不正常的，可能是乳腺炎、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常
女性在绝经之后，体内的雌激素水平会有所下降，可能会对乳腺组织造成刺激，从而出现乳房胀痛的情况，一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。建议患者日常注意保持良好的心态，注意休息，避免过度劳累。
2、乳腺炎
如果患者不注意乳房卫生，可能会导致细菌通过乳腺导管进入乳腺内，诱发乳腺炎，会出现乳房疼痛、红肿等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意乳房清洁卫生，穿宽松棉质衣物。
3、乳腺增生症
如果患者长期精神紧张或者是过度劳累，可能会导致体内的内分泌出现紊乱，从而诱发乳腺增生症，会出现乳房包块、乳房疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
4、乳腺纤维腺瘤
如果长期精神紧张或者是过度劳累，可能会导致体内的内分泌出现紊乱，从而诱发乳腺纤维腺瘤，会出现乳房部位疼痛、肿块等不适症状。患者可遵医嘱口服枸橼酸他莫昔芬片、来曲唑片等药物进行改善，还要注意放松心情，避免精神过度紧张。
5、乳腺癌
乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的情况，是一种恶性肿瘤。患者早期症状一般不明显，常表现为乳腺无痛性肿块，晚期可出现持续性疼痛，甚至出现乳头溢液、溢血、肿块等症状。建议患者可以在医生指导下使用多柔比星、表柔比星等药物进行化疗，必要时通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时患者应调整饮食习惯，以清淡、易消化的食物为主，避免食用太多辛辣、刺激的食物，以免加重病情。如果症状持续加重，严重影响到了个人的正常生活，建议患者及时到正规医院的乳腺外科进行相关检查，并进行针对性治疗。
