生理需要一般指性欲。通常情况下，男人有性欲可以通过转移注意力、规律性生活、饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、转移注意力
如果男人有性欲，但是没有伴随其他明显的不适症状，可以通过转移注意力的方式进行改善，比如听舒缓的音乐、看喜剧电影等，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够消耗体力，从而减少精液的分泌。
2、规律性生活
在日常生活中，建议男人保持良好的生活习惯，避免频繁进行性生活，以免影响身体健康。同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免不洁的性生活。
3、饮食调理
在平时也可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够为身体补充所需要的营养，也可以提高自身的免疫力。但是要避免食用过多辛辣刺激的食物，以免影响精子的质量。
4、适当运动
在日常生活中也可以适当进行运动锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够促进体内血液循环，也可以增强自身免疫力。但是要避免做比较剧烈的运动，以免出现肌肉损伤的情况。
5、药物治疗
如果通过上述治疗无法改善病情，还可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时还可以遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行辅助治疗。
除此之外，还需要保持愉悦的心情等。若期间出现明显不适症状，建议及时就医诊治，以免延误病情。
